Promocja zdrowia


Promocja zdrowia

Zadbaj o siebie i pomyśl przede wszystkim o swoim ZDROWIU!

Być może są produkty, które nie pozwalają Ci zachować

wymarzonej sylwetki oraz zdrowia.

Zmień nawyki żywieniowe!

 Im większą posiadamy wiedzę na temat zdrowego żywienia, tym większą możemy mieć kontrolę nad własnym zdrowiem, możemy również wpłynąć na jego poprawę. Dlatego promocja zdrowia i zdrowego odżywiania jest tak ważna ponieważ dotyczy życia codziennego wszystkich ludzi.

Na utrzymanie zdrowia wpływa:

1) styl życia (53%) czyli:

sposób odżywiania się,

aktywność fizyczna,

umiejętności radzenia sobie ze stresem,

stosowanie używek (alkohol, nikotyna, środki psychoaktywne)

2) środowisko zewnętrzne (21%):

czyste powietrze,

nieskażona woda,

bezpieczna praca

3) czynniki genetyczne (16%)

4) opieka zdrowotna.

Biorąc pod uwagę te wszystkie czynniki, widać, że to nasz styl życia ma największy wpływ na nasze zdrowie.

Dlatego pogłębiajmy naszą wiedzę i stawiajmy na promocję zdrowia, dzielmy się naszą drogocenną wiedzą z innymi. Jest wtedy szansa, że dowie się o tym coraz więcej ludzi i będą mogli wpłynąć pozytywnie na swój styl życia, zmienią swoje nawyki żywieniowe i zainwestują w aktywność fizyczną!

 

 

 

Promocja zdrowia

 

Udostępnij (publicznie) mój najnowszy wpis na Facebooku, na swojej na osi czasu.

Podczas wizyty pokaż mi, że udostępniłaś/eś wpis

a otrzymasz

dietetyk kliniczny konin

rabatu

Na skróty, kliknij poniżej udostępnij

udostępnij FB

 

 

Promocja dietetyk kliniczny konin

"Mądre Żywienie"
Gabinet Dietetyki Klinicznej

Członkostwo:
- Certyfikowanym Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków
- Członkiem Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego Dzieci
- Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Osób Chorych na Celiakię i na Diecie Bezglutenowej

    Znajdź więcej o mnie na:
  • facebook
  • googleplus
Podaj dalej ...