Odporność organizmu zależy od tego co jesz!

Odporność organizmu. Co to znaczy? Odporność organizmu jest zależna od prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Układ odpornościowy (immunologiczny) człowieka jest jednym z najważniejszych  układów organizmu. Jego fundamentalną i najważniejszą rolą jest obrona organizmu przed zakażeniem, która polega na oszacowaniu zagrożenia i wywołaniu reakcji w celu jego likwidacji. …

Sezonowe owoce i warzywa sierpnia oraz ich zalety

Sezonowe owoce i warzywa sierpnia oraz ich zalety   Sezonowe owoce i warzywa wypełnione są mnóstwem witamin, składników mineralnych a przede wszystkim ogromną ilością antyoksydantów, jednym słowem to naturalny skarb dla naszego zdrowia. Dodatkowo biorąc pod uwagę czas wakacyjno – urolopwy, gdy nasza skóra …

Lekkie święta Bożego Narodzenia, to przecież niemożliwe… a jednak!

Lekkie święta Bożego Narodzenia? Jak co roku większość z nas zastanawia się czy to możliwe? Wiadomo, że święta to czas kiedy spędzamy dużo czasu siedząc przy stole w towarzystwie najbliższych. Staramy się „nadrobić” doskwierający nam codzienny brak czasu. Dodatkowo podczas gdy większość czasu spędzamy …

Winogrona – naturalna ochrona organizmu

Winogrona – winorośl właściwa, należy do rodziny winorośli, do podgrupy Vitis vinifera L. subsp. Sylvestris. Winogrona uprawiane są od czasów starożytności. Owoce winorośli wykorzystywane są do produkcji rodzynek, dżemów, galaretek, win, octu winnego, oraz po prostu do spożycia. Pestki winogron są natomiast wykorzystywane do produkcji …

Dietetyk kliniczny czy dietetyk ogólny – jak wybrać właściwego fachowca?

Dietetyk zgodnie z wizją Polskiego Towarzystwa Dietetyki jest kompetentnym specjalistą ochrony zdrowia, który dysponuje wiedzą dotyczącą żywienia człowieka chorego i zdrowego, zajmuje się promocją zdrowia oraz zasad prawidłowego żywienia. Dietetyk powinien posiadać umiejętność przygotowywania odpowiednio zbilansowanych jadłospisów dla dzieci, dorosłych oraz jadłospisów …

Last updated by at .